co to jest

1. NIE 2. BO Tribulesteron Olimpu jest teraz w promocji (na sklep.sfd.pl mash jeszcze taniej) 3. Jako takich skutkow ubcznych nie maja - chyba ze bierzesz je przed 21 rokiem zycia - to wtedy moga ci rozregulowac uklad hormonalny - dlatego stosuje sie go dopiero po 21roku zycia 4. Ona maja za zadanie podniesc poziom naturalnego testosteronu - i od [...]

bialko jesli sa braki w diecie co do nitro 2 +... jest wiele opcji wszystko w sumie zalezy od $ z drozszych Cl, XP, HP mozesz rowniez wziasc 2x nitro 2 jak chcesz czego tanszego i sprawdzonego to wez mala puszke Cp

[...] ze kolega chce cwiczyc splitem (jego wybor, mimo, ze ja wybral bym FBW). Nie mozna uogolniac, zeby robic iles tam cwiczen na partie i kazde cwiczenie po 4 serie jak ktos wyrzej napisal. Bo jaki sens ma np cwiczenie bicepsa na modlitewniku w 4 seriach jezeli naszym celem jest masa? Przeciez mase buduje sie na cw podstawowych, a nie izolowanych.

Błędy ? Ułóż nową dietę bo całą jest do bani. Poczytaj o układaniu diety bo chyba tego nie zrobiłeś. Pierwsze co zrób to daj ankietę, potem poczytaj, oblicz zapotrzebowanie na kcal, rozkłąd b t w i ułóż dietę .

yoger a co trenujesz- boks tajski- jak mozesz to napisz jak jest i cos wiecej, a ja i tak napewno zadzwonie tam- ale napisz wlasne rtefleksje! zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

a jak mog zrobic do tego tematu ankiete kurde cođ mim klawiatura padla i nie mog robic polskich znakow ???????? ta klawiatura pada mi tzlko na sfd bo normalnie to chodyi )word ,gg= a slownik cos w rodzaju jak w wordzie jest! Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2006-10-25 13:32:47 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2006-10-25 13:49:07

jakie kolwiek bialko z kazeina ;) ale najtaniej wyjdzie jak bedziesz wcinal twarog (chudy):0 zawsze vnajlepsze jest to co najprostsze ;)

ja mam 16 lat i 162 cm wzrostu, lekarz rodzinny stwierdził u mnie tarczyce i wysłał do endorkynologa czy jakos tak.. jeśli jest naprawde źle to sie zgłoscie do rodzinnego najpierw co on o tym sadzi, a jesli w miare stoicie ze wzrostem to po prostu geny i trzeba czekać. Chyba ,że wolicie na własną reke hormonami wzrostu sie ładowac ale to wasz [...]

dlaczego?? a jak ktos jest na prawde chory i potrzebuje to co??

A w przypadku zamówienia w kwocie którą podałem i odbiorze osobistym mógłbym dostać jakiś rabat ? ;) A jak tak to ile ? Co do sprzętu nie jestem jeszcze zdecydowany i związku z tym mam pytanie czy jest taka możliwość, abym nie składał od razu zamówienia i sprzęt kupił dopiero po jego oglądnięciu w waszej Firmie ?

jestem początkujący więc nie jest mi łatwo, ale jeżeli nie jesteście w stanie mi pomóc to okey, poczytam, popatrze zobaczymy co z tg wyjdzie

Nie jest to głupi pomysł ale chyba prościejszy i skuteczniejszy będzie np taki: Wstajesz rano wrzucasz dużą dawkę Bcaa +Glutaminę w sporych stężeniach powiedzmy ok 8-10g Bcaa + 10-15g Glutaminy idziesz biegać wracasz i jesz bardzo konkretnie zbilansowane śniadanie. Bcaa i Glutamina działają jako antykataboliki nie powodując reakcji związanych z [...]

Nie masz wyjścia! Radzę posłuchać lekarza ( w tym wypadku ) Jest to kość, która ma specyficzne unerwienie+ może problematycznie się zrastać zatem lepiej nic nie kombinować. Prawdopodobnie dostaniesz 4 tyg gipsu i będzie ok. W tym czasie warto robić ćwiczenia izometryczne co pomoże i ochroni przed zanikiem mięśniowym, który przy 4 tyg będzie już [...]

Osobiście Ci powiem że te ciężary 'gumowe' cz jakie to są to LIPA!! Zajmują strasznie dużo KG , co jest niewygodne jeśli chodzi np. o sztangielki ..

jakby ktoś kiedyś miał ten sam problem co ja ( pić czy nie pić ) mówię od razu, że ostatnią dawkę wziąłem przedwczoraj o 13, a wczoraj od 20 piłem do 1 w nocy (dość dużo) i nic mi nie jest, trochę lepiej klepie alko bo podobno coś z tego antybiotyku się jeszcze w organizmie utrzymuje, ale tak to nic mi nie było, więc śmiało :D

Jest temat pojedyncze pytania dla takich pytan. a co do zadanego pytania to sypiesz proch do szejkera zalewasz woda/mlekiem merdasz i pijesz.

Sławku mógłbyś się jakoś odnieść do postu o glutaminie??A kokkretnie do jej wchłanialności? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

dieta na - chociaż jest? trening też? co do karnityny to porcja tak z 4-5g bierz z 2-3h przed treningiem. generalnie zakup średni.

[...] - czym to ewentualnie zastąpić? 4. przez ile ten treningstosować? całe 16 tygodni czy po jakims czasie coś zmienić? 5. jaki % tetna w treningu 'tempo' na 2 km i na 1 km? jest opcja robić: wt. sb czw. szybkość sb. tempo nd. rozbieganie w pozostałe dni mam treningi siłowe... bardzo dziękuję za pomoc! Zmieniony przez - karol88ek w dniu [...]

[...] Wracając do samego hemo rage to naprawdę działa biorę całą miarkę i czuję pobudzenie po 30 min. Trening przeprowadzam naprawdę na wysokim poziomie. Skupienie hmmm moze jest troche lepsze, pompy jakiejś strasznej nie ma ale wytrzymałość naprawdę super. Skracam przerwy i robię więcej serii. Łączę z cm3 i bcaa.. polecam Zmieniony przez - [...]